昨日はお休み＾＾
2週間ぶりに道場に行き、汗を流してきました。
基礎動作を詳しく学びます。
コレがきちんとできるかどうかで、
技がかかるかかからないかが決まります。←早口言葉です。３回どうぞ＾＾
基礎動作がきちんとできていないと、
むだな動きが多くなり、余計な体力を使います。
基礎動作ができていれば、美しい動きで無駄なく技がかかります。
そして、呼吸も大事です。
呼吸投げ、という技のカテゴリーがあるのですが、これがタイヘン。
ぬしなどおなかがデブッてきてますので、ちょっと動くと汗だらだらデス＾＾
身体の動きと呼吸。
歌う
ピアノを弾く
楽器を弾く
音楽を演奏することにも通じませんか？？
あ、ちなみに合気道です
「気を合わせる」道です。
アンサンブルにも通じませんか＾＾
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